저는 ‘표현할 수 있는 상태’를 건강함이라 생각합니다. 몸과 마음이 닫혀 있을 땐 사람을 만나거나 대화하는 것조차 어려워지지만, 건강한 상태가 되어갈수록 글을 쓰고, 그림을 그리거나 운동을 하며 자연스럽게 자신을 표현하게 됩니다.

그 시작은 아주 작은 움직임에서 비롯됩니다. 움직임을 통해 자신에게 집중하고, 표현의 가능성을 열어가며 건강함을 회복하는 과정을 탐색합니다.

이 흐름이 나를 넘어 누군가에게도 건강하게 이어지길 바랍니다.

이력

이수혁

-필라테스강사 (한국인재교육원) 

-소마스페셜리스트 과정 수료 (ATIS) 

-리빙인어바디 레벨.1 수료 -알렉산더국제교사과정 중(ATIS) 

-루미나컬러테라피 베이지교육 이수 (루미나) 

-뉴로트레이닝 베이직.lv1 (뉴로필라테스)  

-에이브 베이직 과정 이수 (에이브)